trening, trial, program, periodyzacja
Trening amatora jako projekt. Dlaczego profesjonalna periodyzacja zawodzi w prawdziwym życiu?
Miało być krótko o tym jak życie amatora szybko weryfikuje planu periodyzacje pisane "pod profesjonalistów" a wyszło o podobieństwach w prowadzeniu projektów a auto-programowaniem treningu, czyli jakie są podobieństwa i co realnie może nam pomóc a co zaszkodzić.